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吃黑豆会发胖么?
听说吃黑豆可以补肾虚但是因为正在减肥阶段 我想问一下 吃黑豆会发胖么?应该最多每天吃多少为限? 吃黑豆发胖吗? 每天最大的限度是吃多少?O(∩_∩)O谢谢
提问时间:2020-05-08 21:16
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,黑豆是不会让你发胖的,请放心!另外你不要吃油腻的食物才是关键!不要暴饮暴食,可以适当的多活动身体最好!多吃水果多喝水!
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