指导意见:你好,根据你描述的情况,人在静息下和睡眠的时候心率都很低,属于正常的,如果低于每分钟55次,就应该注意了。
建议你带动态心电图检测一下。平时适当运动,多吃易消化食物。请你对我的回复作出评价,谢谢。