问题分析:您好,如果血压连续三天测量三次均高于正常那么可以诊断为高血压,早期轻度高血压可通过基础治疗恢复正常。目前您的血压轻度升高意见建议:平时注意低盐饮食,适当的进行体育锻炼,如果伴有肥胖应该减轻体重,保持心情愉悦,保证良好的睡眠,一般两个月左右可以恢复正常