跑步后膝盖膑骨里面疼

肩胛骨突出,可以喝绿茶。绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶类所不及的。

腿痛的原因较多的，一般是由于受凉扭伤或是由于劳损等导致的。建议：不排除是由于坐骨神经等导致的，最好是去医院细查。

您好，您是胫骨远端骨折了，做了切开复位内固定手术，现在术后2年了，骨折应该早就愈合了，是随时可以取出钢板的。骨折术后取出钢板的手术是属于无菌手术，一般术后打点滴3-5天就可以的。关节处出现骨刺，主要是胫骨远端骨折引起的，这个是没有什么太好办法治疗的。平时应减少踝关节活动，可以口服消炎补钙壮骨药物，如西乐葆、钙尔奇D、仙灵骨葆等，必要时可以考虑手术治疗。

腰椎压缩骨折如果采取保守治疗，一般建议卧床六周到八周时间，目前三个月，理论上骨折应该已经愈合，是可以进行夫妻生活的，但是建议动作轻柔，而且不要太过频繁。

建议：股骨头坏死是可以治疗好的、关键还是要选择好的医院和方法的。v目前治疗股骨头坏死的方法和医院都有很多、可是不是每家都是正规专业的。一定要选择公立三甲医院、选择好的治疗方法、在此提醒患者能够尽早治疗股骨头坏死、从而争取早康复!

先天性肌性斜颈又叫小儿先天性肌性斜颈，常发生在幼儿时段。本病的治疗包括局部热敷、按摩、手法扳正和固定头部。其目的在于防止肌肉纤维发生挛缩。睡眠时取仰卧位，并用棉垫和小砂袋固定头部。上述疗法要坚持治疗，才可能将斜颈矫正。此外，还可配合体位训练，效果较好，大多数患儿可被治愈。所以如果发现宝宝的头总是歪向一侧，要及时就医在儿科医师帮助下做进一步评估，必要时需接受手术治疗。

跑步时间长了可以引起膝盖的疼痛，大多数情况下是由于过度的运动造成了局部的膝关节损伤，同时也不能排除有副韧带损伤，需要及时的进行检查和对症治疗，必须要注意，不能剧烈活动，大多数情况下局部使用外用药或者是口服氨基葡萄糖也有一定的帮助。

颈椎间盘突出导致的神经压迫造成的颈肩不适、手臂麻木等情况可以利用牵引、理疗缓解一直疼痛的话也可以利用激光针刀松解术结合射频热凝靶点术做一下微创治疗平时要注意颈部的保暖不要总是低着头注意减轻对颈部的压力

脑积水的原因多种.脑积水的治疗强调个性化.也就是根据积水的原因.类型及程度选择不同的治疗方法.多数需手术治疗.可选择脑室-腹腔分流术。

您好，引起后背疼痛的病因很多的，首先建议做个Ｂ超检查有无肝胆疾病。另外要考虑腰椎纤维组织炎症引起的，建议进一步检查确定，必要时口服甲芬那酸胶囊。