问题分析:你好,三阴交属于足太阴脾经穴。位于人体小腿内侧,在足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。主要功效是调气血,通经络,健脾胃,调经止痛,还可宁心安神、入血分退虚热等。
对于更年期出现的心烦失眠、潮热盗汗等情况,具有治疗和缓解作用。意见建议:建议最好同时配合按揉足三里、太溪、昆仑、涌泉、丹田等保健穴位。
效果会更好。平时注意休息,保持心情舒畅。