左后背酸疼晚上睡不着什么原因

问题分析：每个人在生活发生巨大转折时都有这种心理状态，感觉不真实，不能接受所发生的事。意见建议：如果自己调整不好，可以看心理医生，做心理疏导，配合药物治疗。你们彼此在做出离婚决定前都有过犹豫观望考查都调试过程，做出这个决定就是选择放弃了。往前走是最好的选择。把自己每天每时每刻的想法写下来，和自己对话，告诉自己，你如果爱一个人，要先学会爱自己，每天都做最好的自己。

问题分析：你好，中年人社会、精神、工作、生活压力大，如果疏忽自我保健，超负荷地工作，极易使生命节律发生紊乱，引发慢性疲劳综合征。每个“慢疲”患者几乎都有不同程度的心理障碍，情绪低落、抑郁、焦虑、过度紧张、恐惧、心烦易怒，进而引发生理各方面的症状，自觉浑身肌肉无力，不易解除疲劳；颈、胸、腰背部肌肉酸痛；持续的睡眠障碍，失眠多梦、早醒，夜间盗汗；头昏脑涨，或头痛眩晕，注意力不易集中，记忆力减退；嗓子干痛，咽喉部有异物感，食欲不振，神经性厌食，上腹部饱满感、腹泻与便秘交替等。意见建议：要诊断慢疲，首先要排除器质性疾病，如易引起上述症状的高血压、高血脂、脑供血不足等，建议带病人去医院做一下全面体检。如果没异常，平时生活中注意放松心情，适当运动，常吃一些坚果、豆类、海鱼、黑木耳等营养神经的食物。

问题分析：您好，首先为您的不幸遭遇而感到惋惜，第一，我觉得孩子在这种环境下长大，心理上肯定有所伤害，可能会承受同龄人所感受不到的痛苦和压抑。第二，父母是孩子的第一导师，您们可能忙于拌嘴冷战的时候，对孩子失去了管教，让他迷失了自己，可能接触了一些不良的书籍和影片。第三，孩子正处于青春发育期，性幻想和性冲动可能会出现，就会萌发一些可笑的想法和行动。意见建议：出现这样的问题，要耐心跟孩子讲一讲，自己现在家庭要和睦，你要做出表率，而你婚外情就不是好的表率，正人先正己，教育孩子先把好自己，祝您幸福，祝孩子快乐。

问题分析：多吃蔬菜水果，多吃补脑安神的食品，如小米、红枣、核桃等，牛奶、土豆、面条或蔬菜加少许鸡肉或鱼肉，这些食物能促使大脑分泌一种称为血清素的激素，其具有放松、安神作用;奶酪、酸奶中含丰富的钙，可促进睡眠;意见建议：睡前不要有激烈的运动。激烈的运动不但不能帮助睡眠，而且会让原本已经疲倦的肌肉更加紧张，大脑也会更清醒，反而睡不着。不要乱吃安眠药。

病情分析： 导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。意见建议：可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。

病情分析：有研究表明，随意摄入热量比限制摄入热量增加了脑细胞的氧化损害，损害学习和记忆，加上精神分裂症病人倾向不锻炼，故易感肥胖、高血压和糖尿病，即使不服抗精神病药也是如此，故精神分裂症病人宜控制高热量摄入。意见建议.木僵、违拗者应劝食，必要时给鼻饲流食，如奶类、豆浆、稀饭、果汁、菜汁等。并在床头备好适量饭菜，以备无人在场时，起床食用。

你好，上海的这一类医院有很多，基本每个区都有，但是最好的是上海精神卫生中心。上海精神卫生中心在全国都位于前几名，技术高超，治疗精神类的疾病是很不错的

病情分析：你的情况与神经衰弱有关，治疗的关键是调整饮食，促进睡眠，和积极地运动，人参归脾丸也是有很好的作用，需要连用2-3个月才能有更好的效果意见建议

指导意见：你好，从你描述的情况来看，病人很可能患有轻度人格障碍或由于性格及生活环境导致的心理问题，不像是精神病；建议带他到正规的心理咨询门诊做做心理咨询，让心理咨询师帮他调整一下心态，可能慢慢会有所帮助，但需要的时间可能会比较长

指导意见：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是 可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。