失眠的最佳治疗方法

抑郁症属中医"郁证"范畴.<黄帝内经>认为,抑郁症的核心病机是"肝郁".中医认为肝主疏泄,疏即疏通,泄即发泄,升发,肝的疏泄是调畅全身气机,推动血和津液运行的一个重要功能.肝气疏泄正常,则气机畅通,气血和调,脏腑活动正常.如果肝失疏泄,木失条达,则导致抑郁症.临床常用疏肝理气法,代表方为逍遥散(柴胡,当归,白芍,茯苓,白术,炙甘草,薄荷,生姜),柴胡疏肝散(柴胡,白芍,枳壳,炙甘草,川芎,香附,陈皮);如果肝郁化火,抑郁症加重,表现为急躁易怒,舌红苔黄,临床常用疏肝清热法,.代表方为丹栀逍遥散(逍遥散加丹皮,栀子);如果肝郁化火日久伤阴,抑郁症进一步加重,表现为头晕耳鸣等肾阴虚症,临床常用补肾疏肝法,代表方为滋水清肝饮(生地黄,山茱萸,茯苓,山药,丹皮,泽泻,柴胡,当归,白芍,白术,炙甘草。