滑膜炎关节镜手术后如何做康复训练没有积液还需要练腿吗

颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原因，其中椎间盘的退变尤为重要，是颈椎诸结构退变的首发因素，并由此演变出一系列颈椎病的病理解剖及病理生理改变。大量统计材料表明某些工作量不大，强度不高，但处于坐位，尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高。

腕关节腱鞘炎可能大，手腕用力过度，腕关节腱鞘造成损伤，在损伤基础上引起炎症，故常出现腕关节疼痛，提东西时感到腕关节无力。常因两手腕用力过度，或抱小孩和洗衣服尿布等家务劳动较多而导致。现在最常见的经常上网导致的。常用的治疗方法是理疗，但比较快速见效而又不易复发的治疗是局部封闭疗法。其药物是用百分之一普鲁卡因二至三毫升加入强的松龙十二点五毫克，一般封闭一两次即愈，两次封闭间隔时间可三至六天左右。另外一定要注意休息腕关节。这个是最重要的，否则治疗效果不好的。

外伤导致的皮下淤血在受伤的前期进行冷敷处理，受伤的恢复期进行热敷处理，有助于促进淤血的吸收恢复。同时要注意做好护理工作，也可以配合用一些活血化瘀的药物，防止疤痕的药物，对病情恢复有一定的帮助。

您好根据您说的情况应考虑颈部与喉咙关系不大，指导意见建议您到就近的大型医院看耳鼻喉科详细检查诊治，查清病因有针对性治疗祝您身体健康！

考虑肾虚，肾虚多为长期积累成疾，建议六味地黄丸和左归丸治疗，平时多锻炼身体指导意见黑色的食物益精补肾，比如黑豆，黑芝麻类的，脾胃的调养也很重要，脾胃好了，肾也会慢慢好

颈椎生理曲度反弓是临床常见病。往往不能彻底治愈的。

膝盖疼应该拔血海、鹤顶、足三里、阴陵泉、阳陵泉、丰隆、悬钟、阿是穴等穴位，吸拔的时间大概十五分钟左右。不要太久。可以洗澡后拔罐，拔罐后二十四小时内不要碰水。再次拔罐时间可以间隔五到七天，不要频率太高。

建议：股骨头坏死的症状表现在以下五点：①跛行。为进行性短缩性跛行、由于髋痛及股骨头塌陷、或晚期出现髋关节半脱位所致。早期往往出现间歇性跛行、儿童患者则更为明显。②体征。局部深压痛、内收肌止点压痛、4字试验阳性、伽咖s征阳性、Allis征阳性试验阳性。外展、外旋或内旋活动受限、患肢可缩短、肌肉萎缩、甚至有半脱位体征。有时轴冲痛阳性。③疼痛。疼痛可为间歇性或持续性、行走活动后加重、有时为休息痛。疼痛多为针刺样、钝痛或酸痛不适等、常向腹股沟区、大腿内侧、臀后侧和膝内侧放射、并有该区麻木感。④关节僵硬与活动受限。患髋关节屈伸不利、下蹲困难、不能久站、行走鸭子步。早期症状为外展、外旋活动受限明显。股骨头坏死的治疗可考虑采用DSA介入融通疗法它是治疗股骨头坏死的最为先进的疗法、根据股骨头血运不通的病理、运用高超的动脉插管技术、直接将药物注入到股骨头供血动脉中的原理来治疗的、从根本上治愈股骨头坏死。

肩周炎症状主要会出现肩关节周围疼痛，进行艾灸，可以选择肩井穴，大椎穴，阿是穴，天宗穴，每个穴位艾灸5到10分钟，可以配合服用药物，具体用药，谨遵医嘱同时一定要注意保暖。

可能是长时间干活劳累造成局部关节劳损，也有一些可能是因为局部肌肉压迫造成的，具体要到医院进一步检查。治疗上可以选择做一下小针刀，帮助松解，骨质增生除非进行手术，多数是以维持稳定为主。