睡眠不好、吃点什么？

入睡困难时睡眠障碍的一种表现形式，是由于脑部神经递质发生了紊乱引起的，可以做脑神经方面的检查后早对症治疗

病情分析：
考虑前列腺炎症引起的现象，会有尿频尿急尿不尽，严重时性功能下降的症状。
指导意见：
建议少吃辛辣生冷刺激性食物，注意休息和保暖，口服前列康进行调理，可以有所好转。
以上是对“最近老半夜起来，一晚二三次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这位患者，抑郁这个病的病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面；与抑郁症关系密切的心理学易患素质是病前性格特征，如抑郁气质。

你好，抑郁的程度不同，治疗的方法也不一样。要及时找个心理治疗师，进行心理治疗。平时生活中遇事要顺其自然，早晨起来要多运动。

你好，从你描述的情况来看，你目前的不适，可能是最近的压力过大而引起的。可以到医院心理科做个详细咨询，不要给自己太大压力。指导意见：你好，多注意休息，可以适当的出去走走，散散心情，使心情舒畅等对症处理。最好是到正规医院检查一下

你好，睡眠时很重要的，睡眠不好，不仅能够导致没有精神，肢体没劲，还会引起免疫力下降，导致生病。你的这种情况，说明身体正在处于一种亚健康的状态，建议你放松自己，不要给自己太多的压力，要学会释放，可以适当的听一些轻音乐，想想自己回到大自然一般，还有就是多补充营养保健食品，如：蛋白质、维生素和铁片，这些对你现在的身体很有帮助，可以帮助身体提高自身免疫力和抵抗力，多喝温开水，多吃新鲜蔬菜和水果，平常多出去走走，多参加体育锻炼，让自己的变得精神起来，希望我的回答有一点帮助，祝身体健康。

建议最好采用中药配合现在服用的西药一起治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，只有去除心理因素，才能达到根治。

强迫症的治疗主要分为两大类：心理治疗和药物治疗。根据相关研究发现，专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗，而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。对于较轻的强迫症病人来说，应首选心理治疗，但对于严重的强迫症应先选择药物治疗，在病情控制后辅助合适的心理治疗，这样才能够达到更好的效果。以上是对“强迫症的常规治疗方法有哪些呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，根据你描述的情况主要考虑为胃炎造成的，建议积极的对症治疗比较好。可以在医生当面指导下可以服用雷尼替丁、胃必治、奥美拉唑胶囊等药物一块治疗。
指导意见：
同时注意休息，多喝水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物就可以了。
以上是对“胃布舒服啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，抑郁症目前还是以临床诊断为主，主要看两方面的诊断依据：一是抑郁的心境，二是缺乏兴趣和乐趣持续两周以上。