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奶水少,想纯母乳喂养,有什么办法追奶

我是头胎,顺产,从宝宝出生奶水就一直不够吃,没有奶阵,乳房也软软的,得等很久才会涨,没有硬块,现在一个多月了,刚用手挤俩个乳房才挤了三十多毫升,有没有什么办法让奶增多。
提问时间:2020-04-12 11:56
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