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医生回答
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经性头痛临床以一侧阵发性剧烈头痛伴视物模糊、恶心呕吐为特征诊治时分为偏头痛性和非偏头痛性两种 血管神经性头痛是头颅部血管神经调节障碍所引起的一种反复发作性的头痛临床以一侧阵发性剧烈头痛伴视物模糊、恶心呕吐为特征诊治时分为偏头痛性和非偏头痛性两种典型的偏头痛以女性多见约60%～80%患者有遗传史.这些方法包括颈部按摩热敷或冷敷等例如试图在黑暗的房间睡觉用冷敷布或冷枕头或冷垫保持在一种最不痛的体位很多偏头痛患者都自己诱发呕吐以缓解恶心并减轻头痛的程度特殊饮食（如红酒、腌肉或巧克力）行为（如睡觉过晚）或如吸烟、某些药物、疲劳或月经期）可以诱发头痛发作可以通过洗陨获得满意效果但洗浴时间不能超过20分钟水温不宜超过35至36摄氏度 有人适宜用淋浴的方法如果头痛时感到脊背和脖子发紧发硬可用细缓的温水水流冲洗这些部位5-10分钟 冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好敷在头疼部位等冷却的头部血管收缩后症状自然会减轻 躺下来休息一会儿：如果有条件的话在偏头疼发作时不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿一般来说只要睡上半个小时偏头痛就会有所减缓 按摩头部：对头部进行力度适中的按摩是缓解偏头疼的有效方法太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道你可以用食指来按压可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩 饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果所以可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼 头缠毛巾：看起来可能会很可笑不过这的确是治疗偏头疼的好方法疼痛时使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的 诱发偏头疼的因素很多所以患者切不可随意用药一定要到医院确诊后在医生指导下用药才能起到良好的作用
