我的这种情况该怎么办？

长期低头工作会使颈椎肌肉劳损，肌肉酸痛，活动障碍，会导致颈椎增生，椎基底动脉供血不足，头迷头晕，乏力等，适当活动颈椎，做颈椎操，可理疗烤电或针灸治疗。劳逸要结合，不要一个姿势工作，适当扩胸运动，合理安排三餐饮食，保持乐观情绪.不熬夜，多参加户外活动，提高机体免疫力。

出汗多有生理和病理之分,如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象.病理原因的出汗多最常见的有两种：一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗.另一种是自汗,发生在白天,不因劳动,穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋漓.自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后.中医认为是“肺气不足,卫阳不固”所致.治疗应以“补肺益气,固表养阴”为原则.可选服补中益气丸,生脉饮以培土生金,益气敛汗,或嚼服西洋参,人参等,也可选生脉散和玉屏风丸加减运用。

你好，不知道拍的什么样的检查片子，这个情况建议做个磁共振检查，可以看到具体的疙瘩是什么样的情况，普通拍片只能看到骨头问题你好，不知道拍的什么样的检查片子，这个情况建议做个磁共振检查，可以看到具体的疙瘩是什么样的情况，普通拍片只能看到骨头问题

你好！颤抖是一种规律性而反复的不自主的身体抖动，可以发生在全身各处，但以四肢为多，幅度可以大或小，速度可以快或慢，一般介于每秒1至10次间，出现手颤抖可能是患了帕金森病，需要及早到医院检查，明确病情。以上是对“身体不自觉的颤抖是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

。你好，根据你说的情况考虑是膝关节炎症的病情的，建议你可以给予消炎镇痛类药物对症治疗的，同时需要你定期到医院给予复查的

你好，脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素，建议检查后对症治疗。另外，还要注意营养调理，要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益

通过你的描述应该是颈椎病，伴有项韧带钙化，建议你积极治疗。颈椎病治疗以物理疗法为主，如针灸，烤电，但是一定要到正规医院治疗。

中气不足所致的胃肠功能失调,应服用补中益气丸调节.需要连续服用半年,才能改善,并注意调节饮食,忌寒凉食物。

你好、患了支气管扩张一般可吃中药百花膏来治疗的.款冬花百合(蒸、焙)各等分.共为细末、炼蜜为丸、如龙眼大.每服1丸、食后、临卧细嚼、姜汁咽下或噙化。

睡前吃东西是一种不健康的饮食习惯，需要及时改正，以免出现消化不良或者是肠胃疾病等等。睡前吃的东西会很容易让人发胖，同时也会影响到身心健康，所以建议尽量要做到少吃。日常生活中可以多吃点蛋白质含量高的食物，如豆类、牛奶、禽肉等等，可以很好补充营养。