临床工作中通常用T值来判断自己的骨密度是否正常,正常值参考范围在-1至+1之间;当T值低于-2.5时为骨质疏松。
患了骨质疏松应该积极补钙,多吃些含钙食物,药物方面考虑使用雌激素,还可考虑补钙和维生素D。