你好!综合你的情况,产后出现手部发胀的症状不排除由于受寒,或是活动量较少血液循环不畅引起的。建议,可与进行局部按摩和湿热敷缓解症状,注意休息,避免过度劳累,适当活动促进身体恢复,多吃富含维生素及高蛋白的食物,避免寒凉辛辣刺激性食物,产后禁止性生活六周。