糖尿病如果是体型肥胖的,可以吃一些谷物、全谷物类的食物;高纤维食物:多吃含纤维比较多的一些蔬菜、水果等等来控制热量;
优质蛋白食物;不饱和脂肪酸为主食物:脂肪的话,以不饱和脂肪酸为主豆浆、黄豆、还有牛油果等。