糖尿病是由于血糖浓度过高,导致胰岛素分泌不足引起的。所以在平时饮食中要吃含糖低的食物,可以以粗粮为主,蔬菜水果要均衡搭配,其中蔬菜建议是冬瓜,青菜,茄子,西红。
柿等,这些蔬菜的含糖量比较低,而且还能补充维生素。另外鸡肉鱼肉等,要适量补充,这样有利于机体营养充足。