昨天晚上9点睡觉到11点就醒了

骨折后的饮食注意事项。1.忌盲目补充钙质　钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以，对于骨折病人来说，身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速骨折的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无益处，还可能有害。2.忌多吃肉喝骨头汤　有些人认为，骨折后多吃肉骨头，多喝骨头汤，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，适量食用有益。3.忌偏食　骨折病人，常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。在饮食上要做到营养丰富，色、香、味俱佳，能刺激食欲。适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。4.忌不消化食物　骨折病人因固定而活动限制，加上伤痛，精神忧虑，因此食欲往往不振，时有便秘，卧床病人更多见。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进胃肠消化排便的食物。必要时服用通便药物，如麻仁润肠丸或通便灵。5.忌少饮水　卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少饮水，以减少小便次数。如卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以，卧床骨折病人适当饮水。6.忌长期服中药如三七片等　骨折初期，局部发生内出血，积血瘀滞，出现肿胀、疼痛，此时服用三七片能收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常恰当。但骨折整复一周以后，出血已停，被损组织开始修复，而修复必须有大量的血液供应，若继续服用三七片，局部的血管处于收缩状态，血液运行就不畅，对骨折愈合不利。

可以吃益母草，益母草对子宫肌瘤没有治疗作用，也不会产生不良影响。但是对子宫肌瘤的治疗气不到多大左右，子宫肌瘤可以手术治疗，也可以采用传统中药保守治疗，服用桂枝茯苓胶囊或红金消结胶囊等来治疗，或者手术后采用有效的传统中药巩固治疗。

您好，宝宝有头孢过敏史，那么头孢克洛也是不能用的，因为头孢克洛就是头孢类的抗生素。您可以把头孢克洛换成您说的药物，不过如果宝宝咳嗽比较明显的话，用这种中药抗感染治疗还是不行的，头孢类过敏的话，建议加用阿奇霉素或依托红霉素颗粒治疗。

你好，根据你的症状是属于荨麻疹疾病呢。需要对症的抗过敏止痒治疗为宜。可以使用葡萄糖酸钙输液治疗，以及服用特非拉丁治疗为宜。建议注意卫生。避免搔抓，积极对症的抗过敏治疗为宜

你好，筋膜炎一般有酸痛，活动时疼痛等，不会有麻木症状，你双小腿以下酸软无力是不是根你最近疲劳有关。建议你休息下，放松心情，平时多锻炼，心情舒畅又坚持锻炼，以后这种情况不会有了。

临床上多梦主要是因为与人的情绪状态有关。其次是对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性循，治疗上要排除感情心理因素，建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。

你好日本奥林巴斯纤维鼻咽喉镜。应用的是导光纤维内窥镜，纤维鼻咽喉镜由冷光源照明系统、显像系统，具有镜体柔软、光亮度强、视野清晰、放大倍率可控，让患者痛苦小、恶心反应轻。检查前最好是空腹过来，避免恶心引起呕吐。

你好，葡萄糖酸钙锌口服溶液用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻并妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等，口服。婴幼儿一日5～10毫升，成人一日20～30毫升，分2～3次，饭后服。希望我的建议对你有帮助，祝你生活愉快！

你好，根据你所描述的情况，考虑你的情况是高尿酸血症，但是不一定会痛风，需要引起重视。你好，根据你所描述的情况，建议平时要控制饮食，少吃肉制品，海鲜，动物内脏等，忌烟酒，定期复查。以上是对“我体检尿酸高、但是脚没痛过，会得痛风吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

腰痛，这个情况需要考虑腰肌劳损的表现，是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症可以考虑到医院骨外科拍个CT，如果确诊，可以采取中医针灸，使用麝香风湿膏，外贴患处，也可以采取使用生韭菜（或根）。捣汁温服，也可以服用西药：止痛解痉药物，芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时选用，吲哚美辛但不宜长期服用。