夏天手足心热，冬天手脚冰冷,舌苔厚白，还容易便秘！请。

健康指导：您好，根据您的描述，可能是胃部炎症引起的，建议去医院做一下检查，对症治疗。平时要注意均衡膳食，多吃蔬菜和水果，注意不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷油腻的食物，注意保暖。

可以适量的喝玉米面粥，一般也不能过量，可以一小碗，注意监测血糖，要多维持血糖稳定，饮食控制，加强运动锻炼，定期检测血糖，配合中医辩证治疗，规律休息，不要熬夜，不要吃甜食，主要是控制总的摄入量。

甲状腺功能低下主要是由于甲状腺激素分泌减少引起的，中医治疗效果不好的，激素分泌减少就需要替代治疗的，也就是用一种药物来代替甲状腺激素。甲状腺功能减退的危害是很多的，因此必须通过服药做到预防甲减并发症的发生，建议先去医院检查一下甲状腺功能，然后再由医生决定服药的剂量，以后每隔三个月或者半年都得去医院检查一下甲功，及时调整药物;

很有可能还是睡眠习惯的问题，坚持2周时间在早上7点钟起来，我想您的生物钟会调整好的。

你好:这是神经性头痛,由于紧张压力或情绪因素引起的头痛,也可能与受凉有关,本病需要中医中药治疗,可以口服方剂静痛灵治疗,有条件时可以结合针灸理疗,会有明显改善或痊愈的。

在饮食方面正常饮食就可以，但不要吃生冷、油腻、辛辣的食物就可以。限制戒烟酒，忌油炸，粗糙，辛辣食物，避免过热，过甜，过腻的食物，避免食用过硬，带骨渣及鱼刺的食物，不宜饮浓茶，咖啡。营养膳食注意补充高蛋白，高维生素，营养丰富，清淡易消化的饮食。高蛋白的食物主要以动物蛋白为主。如鲫鱼，动物肝、肾，鸡，禽蛋，牛奶等。维生素主要以绿色蔬菜，新鲜水果中含量高。宜少食多餐，细嚼慢咽。活动休息作息时间规律，在体力允许的情况下进行锻炼。贫血者不要骤起骤立，需缓慢坐起。保持心情舒畅，避免情绪激动及过度劳累。注意天气变化，适当增减衣服，预防感冒。以上是对“白血病人吃些什么好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，头晕恶心出虚汗，睡眠不好多是气血不足导致的，多跟长期缺乏锻炼，久坐，营养不良，脑力过劳熬夜有关的

肾盂癌是指发生在肾盂或者是肾盂上皮细胞的一种恶性肿瘤，占所有肾脏肿瘤的大约8%-10%。大部分肾盂癌的病理类型是异型上皮癌，也就是泌尿上皮癌，少数肾癌是鳞癌和腺癌。

剧烈运动之后，就不应该马上吃东西，因为你做完运动之后，身体内部很多器官都处于活跃状态，吃东西啊下去会引起器官的抽筋，通常你可以过30分钟左右可以进食，太早的话脂肪不能及时消耗。

做人流之前的签字可以是你自己来签，不用家人签字，不过做人流的话，找个人陪着一起去，人流后比较虚弱，有个人照顾下也比较好。人流后要避免着凉，别吃辛辣的食物，至少3个月半年的时间不能再怀孕。