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患者提问
一天睡很长时间怎么回事?
男,22岁放寒假在家,晚上10点半到11点睡,第二天9点妈叫我起床还是很有睡意。好像一天要睡11,12个小时。但是起来后也不是很舒服。睡眠质量不差,睡得像猪一样。
提问时间:2020-02-20 19:54
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
很有可能还是睡眠习惯的问题,坚持2周时间在早上7点钟起来,我想您的生物钟会调整好的。
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