医生您好！我想减肥，所以早饭只吃全麦面包和麦片，中午吃一点主食和蔬菜，平时吃苹果喝酸奶，最近有些便秘

玻尿酸面膜。一般玻尿酸面膜即使是真正的玻尿酸，能够透皮吸收的也非常有限，仅仅可以起到保湿作用，跟玻尿酸注射的效果完全不同

一般来说会逐渐恢复，可以外用生长因子凝胶促进愈合

早饭后胃部需要能量去消化分解食物，这时应该多注意休息，不适宜进行跑步等运动。饭后可以等一个小时左右再跑步，这时胃已经充分消化分解食物。跑步后注意不要立即洗澡，雾霾天也不适宜跑步，对健康有害。

臀部吸脂减肥价格主要与以下因素有关　1、吸脂的方法现在的吸脂方法不止一种，常用的臀部吸脂方法包括如负压吸脂、电子吸脂、超声波吸脂、注射器吸脂等，每个人适合不同的方法，医师会设计个性的方案，所以价格肯定不一样　2、医生及医生的技术对于求美者来说选择医院和医生是很重要的，一般情况下，正规的医疗机构因为有着先进的医疗设备和技术精湛的手术专家，能够更好的确保手术效果，所以臀部吸脂的价格相对的也就比较高　3、吸脂的量和次数因为每个求美者的肥胖程度不一样，吸脂的量也不同，也决定了吸脂的次数，量越多，吸脂的次数越多，难度也会增加一点，价格会更高。

药物减肥对身体有一定的伤害，还有可能会有副作用，起到瘦身的效果只是一时，一旦你停止服用，一切都还是一样，同时这对我们的肠胃也是一种伤害。最健康的减肥方法是运动，吃药比较容易造成腹泻，腹痛，头晕，头痛，内分泌紊乱，月经不规律和心血管方面的疾病，只有长期的坚持下来才能够减肥成功。

你好，对于疤痕你的情况建议外涂维生素E,密丽除疤膏也不错,指导意见还可以到正规的大医院进行新式高能量脉冲C02激光皮肤消磨术,效果是比较理想的。

你好，老年斑发生的原因多为内分泌紊乱，皮肤老化，紫外线灼伤等因素有关。可以适当补充维生素e，以增强人体的抗氧化能力，如有条件可以去看中医，根据辨证采用中药调理也能取得很好的效果。平时可以多吃大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜。

你好。玻尿酸现在是认为只有通过注射到皮肤层中才能起到效果的。外用玻尿酸是没有做作用的。不建议你使用。

你好要想快速地瘦脸成功，在平日的食物挑选上就应该多注意摄取含钾高的食物，因为钾质能够促进体内代谢功能。此外高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。意见建议建议多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物，祝身体健康

药水点斑容易有一些疤痕。一般十天左右就会结痂。结痂时不要自己用手去抠，扣除的过早容易引发感染。不利于创口愈合。这个时候尽量不要洗脸，可用湿毛巾蘸一下，不要擦。建议忌辛辣刺激，饮食清淡局部清洁卫生，可以医院检查，避免阳光暴晒，局部应用芦荟胶观察看看。