问题分析:您好!根据您描述的情况,出现上腹部饱胀感、嗳气及胸闷等不适,考虑是慢性胃炎或食道炎等,可能是平时饮食不当或不规律按时饮食等原因导致。
指导建议:建议到医院查心电图及电子胃镜,如果是慢性胃炎或食道炎,可以服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片及康复新液,若幽门螺杆菌阳性,加吃阿莫西林胶囊、甲硝唑片等杀灭幽门螺杆菌的抗生素,平时清淡规律饮食,戒烟酒及辛辣刺激性食物,不要暴饮暴食,也不要过饥过饱,饭后半小时多散步运动,有利于胃排空而减轻腹胀,养成良好的生活饮食习惯。