你好你的情况考虑是是脾胃不好、肝阳上炕造成的、首先要调理脾胃、然后每天多喝水、请针对提问者想得到的帮助、提供合理化指导意见、答非所问、敷衍式的回复、不计入奖励统计你挑食的毛藏须改掉、不能喝饮料、按时睡觉起床、适当的锻炼