根据你的描述,今天早上突然出现左下腹疼痛,稍微活动一下就会疼痛加重,很可能有泌尿系结石的情况。建议你可以去医院进行腹部的B超检查,确定是否泌尿系结石引起的绞痛,如果确定的话,可以使用缓解平滑肌痉挛的药物进行暂时止痛治疗。