可能是前列腺炎或者是泌尿系结石的可能的。可以去医院进行相关检查,确定病情的,然后对症治疗,如果是泌尿系结石,需要看严重程度,较小的导火索,多运动是有利于排除的。
在饮食习惯上也要少吃辛辣刺激性食物,过与油腻的食物,应该清淡饮食,合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜,平时也可以补充一些营养物质。
多喝水,不要喝浓茶咖啡。注意保暖避免感冒。