肾功能不全可以吃栗子。肾功能不全患者建议饮食上要忌吃植物蛋白质,特别是豆类及豆制品,可以适当选择些富含优质蛋白质的动物蛋白质比如鸡蛋、牛奶、鱼虾、鸡鸭、瘦肉等等食物,多吃些富含维生素的新鲜蔬菜水果,栗子含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素,对于身体健康是有帮助的,可以吃。