问题分析:你的问题主要是自觉有气上冲,从中医角度来讲,这种情况多因下焦阴寒之气偏盛,上逆侵犯心肺所致,而全身乏力多考虑阴寒内盛,阳气不能布散所致。
意见建议:这种问题建议你找当地的中医看看,根据具体病情以及舌脉用中药调理。