你好,根据你说的情况考虑还是腰椎间盘病变,建议你去医院行腰椎间盘ct检查或者核磁共振检查确诊。平时一定要注意保护腰部,避免干重活,尤其是不能弯腰抬重物。
可以口服腰痛宁胶囊,布洛芬缓释片和甲钴铵片治疗。可以带腰围保护腰部。