问题分析:你好,如果没有下肢麻木等症状的话,这多还是平时久坐腰背部受风寒引起的疼痛不适,得及时来祛风散寒来治疗一下意见建议:平时你多去户外打球活动锻炼一下,你可以试试去中医院,疼痛部位针灸来舒筋活络来治疗,并且配合着疼痛部位火罐祛风散寒来治疗,这些症状就能改善了