我的眼睛感到很困，但是心里很清醒，睡不着

问题分析：你好，你这样做是不可以的，会营养不良的，婴儿从6个月开始就要添加辅食，不然就会营养不良更别说成年人了。意见建议：身体营养还是在一日三餐的主副食中汲取最为合理，这是人体绝对主要的营养渠道

问题分析：你好，以上药物有一定功效，一般益精的原因是肾虚。意见建议：可以使用桑螵蛸泡水饮用，加一点何首乌，熟地黄，枸杞子，女贞子等等，平时多合适，青清淡饮食为主，尽量多休息，不要经常熬夜，剧烈运动，平时多补充点维生素，不要吸烟喝酒，注意卫生。

问题分析：你好，结合你提供的情况，血型是ab型。正常人大多都属于阳性。阴性是很少见的血型。指导建议：建议平时要规律饮食，适当运动，合理休息，预防感冒，平时要注意血压，血脂，血糖。

问题分析：您好，高蛋白低脂肪的食物是牛奶和豆制品，高维生素，低碳水化合物的食物主要是水果和蔬菜类，低钠盐就是在做饭的时候少放点盐就可以了。每天标准一人一啤酒盖。意见建议：建议多吃水果蔬菜，喝牛奶和豆浆，其他的都不要注意什么的了，这样简单好记。

1.本病以青年多见，约41%～50%位于脊柱，椎弓根易先受累　2.根性症状出现较早，其余的神经症状依受累平面不同而各异　骨母细胞瘤的常见症状为疼痛、肿块与脊柱侧凸。疼痛为持续性，常达数月之久，但不如骨样骨瘤剧烈，也没有夜间加重现象，阿司匹林类药物不能缓解。肿瘤生长较大时容易触及压痛性肿块，也可出现脊柱侧凸，病变一般也在侧弯的凹侧。脊柱的活动受限。因易侵犯硬膜外间隙，可有放射性根性痛与脊髓压迫症状等　3.X线见边界清楚、范围大小不等的骨质破坏，并有不同程度的骨化，边缘骨质膨胀变薄　4.病理检查见瘤组织中有大量的骨母细胞、骨样组织和血管纤维组织　青少年患者脊柱疼痛，特别是在胸椎及腰椎的附件上，X线片上见附件上有大的膨胀性破坏区，边界清楚，溶骨性的，内有散在骨化，周围无广泛硬化时，应考虑此病。

病情分析：您可以采用中药成分的洗发露，这样有效的避免头发分叉等 祝您身体健康 ！意见建议

指导意见：这个一般就可以吃一些中药的，吃一些像补中益气丸，归脾丸，多运动锻炼就可以了，渐渐的会好起来的。

白蛋白又叫做清蛋白主要由肝脏合成是血浆中含量最多的蛋白质白蛋白是人体内最重要的物质要是白蛋白发生变化会影响到人们身体降白蛋白可以用于判断人们身体降状况而测定的肝功能项目尤其是对肝病患者来说更重要尤其是白蛋白偏高导致的后果会很严重那么我们就有必要了解白蛋白偏高原因了，白蛋白的正常值为：新生儿28～44g/L;14岁后38～54g/L;成人 35～50g/L;60岁后 34～48g/L慢性肝炎肝硬化时常出现白蛋白减少而球蛋白增加使A/G比例倒置白蛋白主要在肝脏中制造一般白蛋白量越多人体越降球蛋白大部分在肝细胞外生成球蛋白与人体的免疫力有关系球蛋白要保持一定的量球蛋白值偏高说明体内存在免疫系统的亢进偏低说明免疫力不足。白蛋白偏高主要见于血液浓缩而导致相对性的增高比如：严重的脱水和休克大量出血、严重的烧伤、肾脏疾病等。建议过一段时间复查，进一步查清白蛋白偏高的原因，看是有结石刺激、肾炎、还是什么其他的原因。近期一定要注意休息，不能太劳累，少蛋白饮食。

病情分析： 指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。意见建议：指甲凹凸不平是因为缺钙和锌,平时注意饮食即可.积极治疗，祝你健康。

问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个有可能是血液循环不好导致的。指导建议：平时要注意适当的增加锻炼，多吃一些新鲜的水果，蔬菜，清淡饮食，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，建议服用天麻片进行治疗，必要的时候化验血脂血流变，检查一下，看看是否正常。