阴虚内热又称阴虚发热。指由于体内阴液亏虚,水不制火所致的发热证。症见两颧红赤,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,夜热早凉,口燥咽干,舌红少苔,脉细数。
治宜养阴清热,或滋阴降火。用青蒿鳖甲汤、百合固金汤等。对于阴虚内热的病人最好不要服用三七粉.在食疗上多吃些滋阴补益的食物,如:大枣,黑豆,核桃,黑芝麻,血糯,桂圆等;
多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣食品;保持心情舒畅,生活有规律。阿胶:性平,味甘,既能补血,又能滋阴。正如《本草纲目》所言“阿胶,大要只是补血与液。
阴不足者,补之以味,阿胶之甘,以补阴血”尤其是肺肾阴虚之人,食之尤宜。海参属补阴食品,有滋肾益精、养血润燥的作用《本草求原》中就说它“润五脏《随息居饮食谱》也认为海参“滋阴。
故凡阴虚体质者食之颇宜。