哪些方法可以帮助解决夜里失眠多梦？

你说的是中老年人夜晚失眠的问题指导意见每到晚上失眠睡不着,并伴有多梦,白天就很想睡觉这样的病症可以用养血安神片,六味地黄丸,人参健脾丸就可以治疗的.适当的锻炼身体

病例分析:您好！根据症状描述，建议来医院就诊，看看神经内科，进一步明确失眠的病因。意见建议:建议采用中西药结合治疗，逐渐减少西药的用量。

你好，这种情况要注意心脏病导致的可能，也见于癔病的患者。建议到正规医院心血管内科就诊，明确诊断及治疗。平时要加强锻炼，增强身体的抗病能力

躁狂抑郁症不宜多吃韭菜。韭菜内含有较多的营养物质，尤其是纤维素、胡萝卜素、维生素C等今是都较高。韭菜中还具有挥发性的硫代丙烯，具香辛味，可增进食欲，还有散瘀、活血、解毒等功效。由于韭菜内含纤维素多能促进肠道蠕动，保持大便畅通。但是有炎症患者不宜多吃。

你好，患妄想症有哪些表现1.感知觉障碍：精神分裂症可出现多种感知觉障碍，最突出的感知觉障碍是幻觉，包括幻听、幻视、幻嗅、幻味及幻触等，而幻听最为常见。2.思维障碍：思维障碍是精神分裂症的核心症状，主要包括思维形式障碍和思维内容障碍。思维形式障碍是以思维联想过程障碍为主要表现的，包括思维联想活动过程(量、速度及形式、思维联想连贯性及逻辑性等方面的障碍。妄想是最常见、最重要的思维内容障碍。最常出现的妄想有被害妄想、关系妄想、影响妄想、嫉妒妄想、夸大妄想、非血统妄想等。要避免患病，人们要注重培养健全的人格，培养多种有益爱好，保持思维开阔。如果长时间心情不舒畅，要学会自我控制，上网或到图书馆查阅相关的精神卫生知识，对自己的症状做简单的判断，然后积极地自我调节：比如找朋友和家人谈天交流，或者参加一些体育运动，或者是去观光旅游。另外找心理医生做心理咨询是最有效的解决方法，心理医生会针对每个人的情况做出各种解决方案，逐步引导人们重回快乐生活。

患者出现出现了一些幻觉.指导意见要想纠正幻觉，想改变幻觉带给自己的影响，只能让自己减少产生幻觉，在产生幻觉的时候，能及时制止住。这需要自己保持充足的精神状态。可以和外界交流，缓解自己的心理压力。

你好，抑郁症是一种在我们的生活当中经常会出现的一种疾病，也是一种会对患者的工作和生活会造成不小影响的疾病，所以大家在生活当中要多去注意这类疾病，在出现疾病的时候才能够及时去进行治疗。抑郁症的治疗方法：精神减压，准确了解病人的心理致病源，找准患者潜意识里的精神冲突，使用催眠、深层对话、脱敏训练等手法，从源头解决个体的精神压力，消除病人的潜意识问题。

各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。建议您平时不要太有压力，可以多听点轻柔的音乐，晚上睡觉前不要喝咖啡和浓茶，卧室最好不要有光亮，然后放松。

心理分析：心理分析：癔症也是属于精神病性障碍的一种，但它也有自身的独特性，往往是由精神因素，如生活事件、内心冲突、暗示或自我暗示，作用于易病个体引起的精神障碍。心理指导：心理指导：癔症患者在病情发作的时候一般不会有感知觉，就是不清楚自己的状态和情况，所以病发时候也不会感受到明显的难受的情绪。

抑郁症病人的生活中，似乎充满了无助和绝望。抑郁心境，病人感到情绪低落，悲观绝望，觉得生活没有意义。你放松心情，减少刺激，不要想太多，观察几天看看，如果还是不好，建议你最好是到医院去做一下相关的检查。