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患者提问
什么食物含硒多
微量元素检查缺硒,已服用补硒药物,想吃些含硒多的食物,哪些食物含硒多呢?
提问时间:2020-03-07 00:40
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
含硒的食物很多如小麦胚粉,玉米面,籼米粉等谷类食物,有苹果,桑葚等水果,有鸡蛋,鹌鹑蛋等蛋类食物,还有羊肾,猪肉,羊肉,鸡肝肉类食物。
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