问题分析:你好,据你所说的,可能是你的血糖太低或血压太低,也可能是压力过大。末梢循环不好所导致的。意见建议:建议勤运动、多补充维他命E、多补充维他命B群(促使自身烟碱酸的形成)、少吃生冷食物、多吃温补食物,注意保暖。
如果比较严重的话还可以吃点儿中药。