出现了睾丸的疼痛可能不正常。因为存在了前列腺炎或者是附睾炎的问题造成的。可以到医院做一个前列腺的彩超和彩超检查,进行积极的明确。
同时注意不要存在长期的勃起会造成疼痛的加重。在饮食习惯上也要少吃辛辣刺激性食物,过与油腻的食物,应该清淡饮食,合理搭配均衡营养。
多吃水果蔬菜,平时也可以补充一些营养物质。注意保暖避免感冒。