请问怎么知道自己脾虚呢？

你好，你的情况其实不一定是激素过多引起的，有可能最近的不良生活习惯有关三花养宫茶，我不建议你服用，这个疗效不确切，有可能会有其他的不良反应，建议你可以从调节生活习惯做起。以上是对“三花养宫茶可以调节体内的雌、雄性激素吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，戒烟是需要意志力和方法的。具体多久这个很难说。这里只能说给你一些建议。让你更好的戒烟。是否成功还是得看你个人。戒烟首先刚开始可能会有戒断反应让你感觉烦躁恶心反胃头晕之类的情况。但是这个实际上不是疾病。是身体在欺骗你让你吸烟的。第二是注意要真正戒烟建议是第一改变生活饮食习惯。规律的生活健康的意识才是保持一个好的习惯的一个保证。还有就是你可以买本日历写清楚每天吸烟的多少然后来让鼓励自己让数字逐渐的减少。第三建议你可以找点别的事情做转移注意力这样不会老是想着吸烟。第四是可以看一本书叫做《这本身能让你戒烟，通过一些潜意识的方面促进减少对吸烟的需求的。第五是你注意真正忍不住想吸烟的时候。你尝试一下认真的去体会一下那种吸烟的感觉。体会一下你吸进去的东西的味道。认真感觉一下。烟真的好吗？很多时候吸烟的时候你都没有认真去感觉过。实际上真正了解那种味道。自己都会厌恶的

颈椎病是因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起，以颈肩痛，放射到头枕部或上肢。甚重者出现双下肢痉挛，行走困难，以致于四肢瘫痪为主要表现的综合征。建议您可以吃颈复康，或者医院拍颈椎的CT或核磁，先明确一下病情，根据病情可以选择针灸、推拿、理疗等保守治疗，有必要的话还是需要进行手术治疗。一般情况下，只要不影响或加重心脏负担，不引起脊椎变形，能使全身肌肉放松，有利于休息的睡眠姿势都是合理的。通常来说，我们的睡眠姿势就是仰卧、俯卧与侧卧3种。除了俯卧和左侧卧（容易压迫心脏）以外，其他的睡姿都是很合理的。也就是说，合理的睡姿以仰卧和右卧位比较好。

身体排汗对身体是一种保护而夜间盗汗的原因很多除与睡眠环境空气流通状况寝具透气与否有关外有些疾病如结核病心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等都可能出现夜间盗汗的情况；此外内分泌失调如有糖尿病甲状腺机能亢进的患者以及有情绪障碍自律神经失调的人也都可能在夜间大量流汗.以中医观点来看夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成如果是气虚引起的盗汗一般是血管扩张功能不好可用补中益气汤加减方来调整心血不足造成的盗汗心悸少寐宜补血养心以归脾汤加减方来治疗；如果是阴虚体质引起身体出现燥热症也会有盗汗的情况此时可用六味地黄丸加减方来改善又阴虚火旺的盗汗五心烦热宜滋阴降火用之以当归六黄汤加减方但仍建议由中医师鉴别诊断后再服药改善.盗汗分为两种一种是属生理性的；一种属病理性的.现代医学认为小儿代谢旺盛活泼好动出汗往往比成人量多属生理现象.证名出自《金匮要略.血痹虚劳病脉证并治》又称寝汗.指入睡后出汗醒后即止.多属虚劳之症尤以阴虚者多见.详见虚劳盗汗阴虚盗汗条.中医的说法是阴虚则盗汗阳虚则自汗.睡眠中出汗称之为盗汗.盗汗是中医的一个病证名是以入睡后汗出异常醒后汗泄即止为特征的一种病征《金匮要略.水气篇》中食已汗出又常暮盗汗出者此劳气也《景岳全书.汗证》指出：自汗盗汗亦各有阴阳之证不得谓自汗必属阳虚盗汗必属阴虚.另外张景岳在《景岳全书.汗证》里还有自汗盗汗亦各有阴阳之证不得谓自汗必属阳虚盗汗必属阴虚.且临床尚有因阴虚而阴损及阳的阴阳两虚由血瘀而致水湿内停的血瘀与水湿并见等等辨证时更需详审所以又细分为：阴虚盗汗阳虚盗汗气虚盗汗血瘀盗汗血虚盗汗湿阻盗汗外感盗汗.可选用中成药二至丸知柏地黄丸六味地黄丸等。身体排汗对身体是一种保护而夜间盗汗的原因很多除与睡眠环境空气流通状况寝具透气与否有关外有些疾病如结核病心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等都可能出现夜间盗汗的情况；此外内分泌失调如有糖尿病甲状腺机能亢进的患者以及有情绪障碍自律神经失调的人也都可能在夜间大量流汗.以中医观点来看夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成如果是气虚引起的盗汗一般是血管扩张功能不好可用补中益气汤加减方来调整心血不足造成的盗汗心悸少寐宜补血养心以归脾汤加减方来治疗；如果是阴虚体质引起身体出现燥热症也会有盗汗的情况此时可用六味地黄丸加减方来改善又阴虚火旺的盗汗五心烦热宜滋阴降火用之以当归六黄汤加减方但仍建议由中医师鉴别诊断后再服药改善.盗汗分为两种一种是属生理性的；一种属病理性的.现代医学认为小儿代谢旺盛活泼好动出汗往往比成人量多属生理现象.证名出自《金匮要略.血痹虚劳病脉证并治》又称寝汗.指入睡后出汗醒后即止.多属虚劳之症尤以阴虚者多见.详见虚劳盗汗阴虚盗汗条.中医的说法是阴虚则盗汗阳虚则自汗.睡眠中出汗称之为盗汗.盗汗是中医的一个病证名是以入睡后汗出异常醒后汗泄即止为特征的一种病征《金匮要略.水气篇》中食已汗出又常暮盗汗出者此劳气也《景岳全书.汗证》指出：自汗盗汗亦各有阴阳之证不得谓自汗必属阳虚盗汗必属阴虚.另外张景岳在《景岳全书.汗证》里还有自汗盗汗亦各有阴阳之证不得谓自汗必属阳虚盗汗必属阴虚.且临床尚有因阴虚而阴损及阳的阴阳两虚由血瘀而致水湿内停的血瘀与水湿并见等等辨证时更需详审所以又细分为：阴虚盗汗阳虚盗汗气虚盗汗血瘀盗汗血虚盗汗湿阻盗汗外感盗汗.可选用中成药二至丸知柏地黄丸六味地黄丸等。

这个一般就可以少食多餐就行了，这个是可以吃一些食物不能吃药的，要吃也是吃一些中药来调理健胃指导意见这个就可以吃一些像，姜汤，和紫苏煮水喝就行了，这个不要吃别的药就可以达到治疗的效果的。

您好：考虑你所说的情况扁桃体炎是咽部扁桃体发生急性或慢性炎症的一种病症。急性扁桃体炎可使用抗生素或磺胺药。慢性扁桃体炎尚无肯定有效的保守疗法，但中药、扁桃体局部用药可以慢慢恢复，但需要等到10岁以后机体抵抗力增强后不会发复发的可能。建议您让孩子注意休息、通大便、多饮水、服退热止痛药等，常在5～7天恢复，冬春季节注意保暖，夏秋季节注意谨防宝宝感冒发烧，否则很容易牵连扁桃体。如果宝宝反复发作治疗效果又不大，扁桃体出现重大或者萎缩可行手术摘除。因为扁桃体具有免疫性一般不做。还是预防为主的。

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是中气不足的体质引起来的表现，人体的中气具有敛降相火的作用，在不足的情况下，就会有相火升散的表现。相火升而不降，就会造成体温升高的表现。这种情况可以采取补中降火的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。

酸奶的益处主要是：1、乳酸菌是人体有益菌。2、蛋白质分解成更小颗粒，优于鲜牛奶。3、有助于牛奶蛋白不消化引起的消化不良。害处是温度凉，损脾胃，不利于脾胃虚寒、长期腹泻宝宝保养脾胃。是否能喝酸奶，首先看宝宝多大了。如果是一岁一下宝宝，暂时不要吃酸奶。婴儿胃肠弱，能进食的种类较少，除配方奶和母乳为主食外，其他食物均须遵循由少到多的原则添加。鲜牛奶和酸奶也一样。亚洲人的体质，大部分对鲜奶过敏，虽然酸奶过敏的几率比鲜奶低，但是其保险性仍比不上配方奶和母乳。宝宝过了一岁后，可以适当添些酸奶或鲜牛奶，但不能像婴儿期给宝宝当主食吃，仍然须少量，必须注意有无过敏现象。宝宝过了三岁后，基本可以吃酸奶或鲜牛奶。酸奶一般须冷鲜保存，温度低。若宝宝有虚寒体质（宝宝虚寒体质的一般不多），即表现为怕冷、吃水果、冷饮容易拉稀，手脚经常冰凉，经常感冒打喷嚏流鼻涕，那么不建议吃酸奶。

尖锐湿疣是常见的皮肤病，中医也有十分有效的治疗方法，如国药准字的纯中药如断疣双金，与传统中药配合治疗，中医中药可以通过组织渗透到包皮组织，被病毒和细菌吞噬体内，从而分解病毒蛋白杀死病毒，同时中药还有刺激肌体产生免疫球蛋白，提高自身免疫功能，对治疗尖锐湿疣有一定效果。

重度脂肪肝在药物的选择上应根据病因、病情的不同而异。对伴有高脂血症的患者应选用保肝、降脂药物治疗，因目前上市的脂肪肝药物很多应在专业医生的指导下服用国家准字号的药物，且需用药从简，以免给肝脏增加过重的负担，鉴于西药造成肝损害上提倡可配伍中药制剂调免、保肝、降脂，不仅减少了肝脏的损害，而且其具有独特的治疗效果与优势，是目前脂肪肝患者适宜的药物选择。此外，脂肪肝易伴有维生素缺乏等症状，因此需要注意维生素类食物及药物的及时补充。