严重自卑，很少照镜子，甚至是不想照、不敢照。

病情分析： 您好，尽量在晚睡前不要和茶水，饮料等，不看刺激性的影视。意见建议：睡前温水洗脚促进睡眠。

病情分析：失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等，比如强光、噪音的睡眠环境，不良的生活习惯，躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。意见建议：建议睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害，诱导人体进入睡眠状态。调整好自己的生活习惯，多去锻炼身体，多食用有营养的食物，放松自己的身心，让自己的身体与精神都放松下来。

指导意见：你好，可能是心理的症状，基本是需要保持心情舒畅即可，也会慢慢好转的。

病情分析：你好，谁不好失眠调理睡眠是关键意见建议：对于轻度失眠的患者进行按摩，放松调节是有效的，严重的失眠患者则需要采用药物进行治疗。

问题分析：考虑是否与丈夫之前存在什么外界诱发事件呢，有没有还没有解决掉的心结呢，你可能对丈夫存在着不满的心理，应当分析原因，解决问题。意见建议：建议及时合理的解决与丈夫之前存在的问题，可以通过有效的沟通方式，也可以一起出去旅旅游，换个环境，增进感情。祝健康。

心理分析：家里有一个不会管理自己的情绪的人的确会让对方压力很大心理指导：建议和你老婆沟通，看是不是我们有些没有达到她的期望，或者建议她去看心理医生

指导意见：您好；这可能与压力有关，平时放松自己看看是否缓解症状，如果症状继续加重的话建议到神经内科做一下脑部的检查。

病情分析： 你好！从中医角度来看，健忘症是气不能均匀释放所致意见建议：正所谓上气不足。由于到脑部的气不足，脑的血液量减少导致记忆力减退。有孕育经历的女性有更多的体验。意见建议:常言说“脑子越用越灵，勤用脑可以使脑细胞处于活跃状态，防止早衰，但也不能过度用脑，要劳逸结合，工作、学习中间应有小时段间歇。同时注意适当运动，能改善脑血液和氧气供应，调节和改善大脑的兴奋和抑制过程。饮食上要适量进食鱼肉、蛋黄、大豆和新鲜蔬菜、水果，并戒烟限酒，防止烟酒严重损伤脑细胞。祝一切顺利！

你好，具体的费用是很难确定的，根据医院的等级及所处的地区不同费用是不同的。

病情分析： 你好，打嗝由于某种刺激引起膈神经过度兴奋,膈肌痉挛所致 可以去买些健胃消食片每次两片每日三次意见建议：如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，目前可用丁香、柿蒂、竹茹、芦根水煎，取汁分2次温服。