避孕措施有哪些?

排卵期一般女性每个月都只有一次，月经就是排卵期的指标。排卵期同房如果没有采取避孕措施，怀孕的可能性比较大。如果要明确排卵时间，需要到医院通过超声检查来监测排卵。一般为下次例假的第一天往前推十四天为排卵日，排卵日的前五天后四天为排卵期，一个月只有一次排卵期，前后一共有十天。

来大姨妈可以吃苹果，桃子，榴莲，芒果等等。此外，橘子、哈密瓜、葡萄、桃子等温性水果可制成水果沙拉或鲜汁，既可补充多种维生素，又具有健脾开胃、养气养血、美容养颜的功效。也可以吃龙眼肉、龙眼等水果。其中含有丰富的钾、氨基酸、维生素等营养成分，水果中应含有丰富的钙、氨基酸、维生素等。

想要容易怀孕要选择最理想的受孕日，一般安排在妇女月经来潮前14天左右，17天以后同房受孕流产率较高。因为卵子排出后，只能存活12~24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1~3天，一般说来从排卵前3天至排卵后1天最容易受孕，同房时间过早过晚都不容易怀孕。通常夫妻性生活频率以每周1~2次为适中，在女性排卵期前后可以适当增多。

婚检一定要做，因为婚前检查可以及时查出和反应很多问题，减少日后相处中很多不必要的矛盾。比如是否可以生育孩子，双方身体状况的一个反馈。如果自己商量决定不去做婚检也不是不可以，但是婚检是非常有必要的。

例假后面几天是褐色的正常。因为月经量比较少的时候，经血并不可以及时的从宫腔内排出，造成在宫腔内滞留的时间长，就会呈现褐色或者黑色。正常的月经量在20~80CC之间，如果是在这个范围之内的话，出现褐色的月经血，就不需要处理。

胎停的症状部分孕妇可能见红，一般无腹痛，这与先兆流产不同。如果发生胚胎停育，孕母的一切妊娠反应都会逐步消失，不再有恶心、呕吐等早孕反应，乳房发胀的感觉也会随之减弱。然后阴道会有出血，常为暗红色血性白带。最后还可能腹疼痛，排出胚胎。但是有的甚至一点迹象都没有，就直接腹痛，然后流产。

能睡可能是怀孕了，可以买一个早孕试纸测试一下，还要适当的调理一下自己的身体，多吃一些高营养的食物，补充人体的营养。也可能是因为最近身体比较疲劳或者是用脑过度。

一般情况正常女生来月经都是在11~14岁之间，平均在12岁左右，但是也有个别人会发生在10岁之前，还有的人会在18岁以后。如果初潮在8岁之前，可能是否性早熟的情况，如果在18岁之后还没有来月经，就可能是原发性闭经。

宫颈息肉摘除后第二天不能上班，最好还是一周以后再上班。另外工作性质也不能久坐或者是久站的，或者是其他过于劳累的工作。一个月内要多注意休息，不要劳累，更不要做剧烈运动。注意一定要定期的去做复查，不可以有性生活。

想让阴道水多建议要多交流，多沟通，多营造一些浪漫的氛围，男方要学会调情艺术，多抚摸增加爱液的分泌，促进润滑。也可以适当调整一下自己的生活状态和生活节奏，不要让生活压得喘不过气。