肝肾亏损睡眠质量不好，早醒。

你好，治痘要调整消化道功能，消化道功能不好，脾胃湿热，上蒸肌肤，可以使痘痘加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。最好去国立医院或者一些有资质的美容机构进行治疗。

病情分析：
现在的情况考虑是受凉或是缺钙导致的晚上腿老抽筋
指导意见：
你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，平时多吃新鲜的水果和蔬菜，排骨，豆制品，配合服用钙片进行治疗，最好去医院作微量元素检查确定病因治疗
以上是对“晚上腿抽筋，是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

建议可以用花生叶半两，红枣10粒，浮小麦7钱，煎成一碗汤，睡前服用，忌浓茶，咖啡，海鲜；建议你平时多食用小米粥、核桃、橘子、苹果等；要养成好习惯，形成规律的作息时间，做到劳逸结合，不要过度劳累；给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；睡前可以听一些利于睡眠的舒缓的音乐；睡前可以喝一杯牛奶，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要喝浓茶，咖啡和酒；可用百合和绿豆各25g，加少许冰糖，煮烂服用；也可用桂圆和莲子各100g熬汤服用。

病情分析：
根据您的的检查结果，存在颈椎病、颈椎间盘突出以及脑梗塞、缺血性脑白质病，这些疾病都会导致您的这种头晕症状，阵发性头晕的话，考虑颈椎病导致的可能性较大，如果是持续性的头晕，伴头昏不清及注意力不集中等，考虑是脑梗塞及缺血性脑白质病的原因。
指导意见：
颈椎导致的头晕，可以通过服药缓解，常用的药物有氟桂利嗪、倍他司丁等，配合颈椎的的针灸、推拿等也有一定效果。脑缺血灶及脑白质病变导致的头晕，治疗可能比较困难，需要服药阿司匹林、辛伐他丁等抗血小板聚集，改善动脉硬化，可以配合脑络通胶囊、奥勃兰等对症治疗，同时要注意监测控制血糖、血压、血脂，注意饮食。

病情分析：
红细胞低的不是很多，结合血红蛋白，淋巴也不太要紧，盆腔积液考虑炎症问题，尿潜血是否是月经期。
指导意见：
贫血的话补血就可以，炎症抗炎治疗，排除月经血后，考虑有点炎症但不严重，不要太担心，定期复查。

病情分析：
你好就你的描述考虑你是妇科炎症的可能，建议你平时用红霉素或者头孢类抗生素治疗。
指导意见：
建议你平时多休息，局部保持清洁，平时可选用清热，解毒的中药局部热敷或者坐浴。
以上是对“阴道一侧阵阵疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白。
指导意见：
建议要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。

病情分析：
这是患咽炎造成的。可以口服清热解毒的中药如利咽解毒冲剂或者咽炎片、慢咽舒宁等药物。
指导意见：
要注意饮食的均衡和协调。尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜，如苹果、香橙、西红柿等，多饮水

病情分析：
急性支气管炎和咽喉炎都可能导致的这个症状。
另外最好拍片看看肺部是否是有结核感染的啊。
指导意见：
首先还是考虑支气管炎或咽喉炎的可能啊 。最好还是应该加上抗生素口服.口服药物不见效的,建议输液抗炎治疗为好.因为还是输液血药浓度更高见效更快更好啊. 有痰的加上鲜竹沥口服试试.另外含化华素片润喉. 而且一定要注意尽可能少讲话啊，一定注意禁辛辣食物.一定要多喝水. 可以使用金银花泡水喝效果更好。
希望给你提供建议和参考，具体诊治请在当地医生指导下进行。

病情分析：
你好，摇呼啦圈是方便的室内健身运动，可以帮助肠道的蠕动，帮助消化和排便，更好的辅助瘦身并且积极帮助清除体内的垃圾，达到美容的效果。但要选择适合的呼啦圈，太重的可能在甩动时会撞击腹部、背部内的脏器，可能会有伤及脏腑的危机。
指导意见：
建议选择适合的呼啦圈，采用合理的减肥方式，注意锻炼的时间和坚持。