腰肌劳损是腰背肌纤维、筋膜等软组织由于急性扭伤失治或慢性积累性损伤而引起腰背部疼痛的一种蹭症状有腰背酸痛或胀痛劳累加重休息则轻若适当活动或经常改变体位也会使症状减轻腰部疼痛与天气变化有关遇阴雨天气、潮湿环境或感受风寒、常使腰痛加重腰背部外形和活动范围一般均为正常无腰肌痉挛无明显压痛点叩击腰部反觉舒适如有上诉症状可诊断为腰肌劳损