颈椎病可以吃豆腐。应以富含钙,蛋白质,维生素的饮食为主,戒烟酒,不要吃生冷和过热的食物,禁忌油腻的食物和辛辣刺激食物。
每100克豆腐中蛋白质(克)8.1,钙(毫克)164,核黄素(毫克)0.03,烟酸(毫克)0.2,维生素E(毫克)2.71,锌(毫克)1.11,因此是可以吃的。