得了过敏性哮喘该怎么办呢？

病情分析：
你好，在明确过敏原后应避免与其再接触。例如：如是由于室内尘埃或螨诱发哮喘的发作，就应保持室内的清洁，勤晒被褥，而且应常开窗户通风，保持室内空气的清新。不宜在室内饲养猫、犬等小动物。并且出门的时候尽量戴上口罩。

病情分析：
你好！过敏性哮喘发作前有先兆症状如打喷嚏、流涕、咳嗽、胸闷等，如不及时处理，可因支气管阻塞加重而出现哮喘，严重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸，干咳或咯大量白色泡沫痰，甚至出现紫绀等。但一般可自行或用自行或用平喘药物等治疗后缓解。

你好，根据你所描述的情况，出现这样的症状，主要还是由于心理因素所导致的。主要是在身体处于应激状态下，人体会不自觉的产生一系列症状。要学会舒缓自己的情绪。

病情分析：
你好朋友,根据你的提问,考虑紧张引起的,可以服用谷维素片改善,需要学习多沟通.感谢对有问必答的支持.不明白欢迎再次咨询,祝你身体健康。

手抖分为生理性手抖和病理性手抖;生理性手抖动的幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现.理性手抖的常见病有：上肢神经疾病与损伤、脑组织疾病和药物中毒,帕金森综合症,脑萎缩,肝性脑病等.建议查颅脑CT,排除脑血管疾病。

病情分析：
最有效的办法就是练习练习，不断地练习，不要害怕自己出错，出错了不要过于在意。我觉得你不是过分紧张，而是你有完美主义倾向，老是希望自己做到最好，却忽略了顺其自然、自由发挥才是表演的最高境界。有很多演讲家，刚开始演讲的时候都是跟你一样的，像希特勒、丘吉尔等等，但他们有一个最独特的个性，就是超级自信，他们乐意吸引大家的注意力，哪怕是出丑！在我读高中的时候，我们班主任说了一句对我影响很大的话，人生要善于寻找机会出丑！是的，假如你在任何场合敢于出丑了，实际上再严重的错误你也都能顺其自然地纠正过来了，说不定听众认为你只是在故意幽了一默。祝你早日成为你理想中的“大心脏！

手抖分为生理性手抖和病理性手抖;生理性手抖动的幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现.理性手抖的常见病有：上肢神经疾病与损伤、脑组织疾病和药物中毒,帕金森综合症,脑萎缩,肝性脑病等.建议查颅脑CT,排除脑血管疾病。

病情分析：
抖颤的症状是许多疾病症状，大部分涉及到神经系统方面的疾病，也可能是其他疾病导致如心血管疾病、骨科疾病、甲亢内分泌方面因素如甲亢，低血糖等，还有精神心理因素。指导意见：
为了健康，建议到正规医院神经内科或其他科室做详细检查，祝你早日康复。

你好：本来的紧张是有客观原因，可后来的紧张就我们自己认为导致的咯。比如生宝宝后再去上班，或许因为离开一段时间，多少会有点心理压力或惶惑不安，那重新投入其中会有些忐忑有些紧张，那正常。可之后的作法就是紧张的来源了，想不能紧张，不能发抖，这个想法起的作用就是提醒自己我会紧张我会发抖，那大脑接到命令了还不赶紧执行？一直这样做，就越来越严重咯，就是说的泛化。之所以泛化，就是因为自己在现象开始出现时的处理方法不合理，甚至是这个方法直接导致了问题的再出现。如果我们接受会有紧张出现，那本来就是正常的，就是会有的，出现就有原因，那就接受；然后是带着紧张做该做的事情，并投入其中；或者直接表达出来—哦，我有点紧张呢，看手抖的；然后大家一笑，该干嘛干嘛去；平时，可以分析紧张的原因，并解决，比如不合理的认知，而不是控制和压抑，控制和压抑只会导致更紧张。能保住秘密的人是小聪明，可没有秘密的人才是大智慧。

根据你所描述的这种状况来看，你目前所说的这种问题，需要到当地正规医院的神经内科进一步就诊，进行脑部的影像学等检查，以排除神经系统病变造成的手抖。