你好,根据症状多见于心情抑郁引起的,这样的患者往往爱生气,心气不舒、肝气郁结引起,经过心态调理一般是可以完全可以康复的。
可以口服木香顺气丸、舒肝丸等疏肝解郁的药物改善不适症状,平时不要生气、多参加有益的活动,保持心情舒畅。以上是对“经常睡眠不好,头晕,心情烦躁怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!