病情分析: 您好,眼困从中医上来分析,应该是由于肝阴虚所致。中医认为,肝开窍于目,如果肝阴不足,不能上濡于目,则可见眼睛发困等症状。
可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取合谷、养老、太冲、三阴交、睛明等穴位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果当会显著。
具体穴位定位可以网上搜索穴位图。如果症状比较顽固,也可见结合服用一些滋肝明目的中成药来调理,比如明目地黄丸,也会有不错的效果。
同时可以配合一些缓解视疲劳的滴眼液,比如珍珠明目滴眼液。平时多吃一点西红柿、胡萝卜、猪肝等食物,也会有所帮助。