苹果干细胞是一种未完全分化的细胞,它具有再生各种组织、器官功能。能抑制血液中的脂肪,促进肝脏毒素的排出,协助肝细胞的再生和解毒,刺激肠蠕动,让体内长期堆积的废物通过排泄系统排出体外,减少毒素与肠道粘膜的接触时间,并减少毒素通过肠重新吸收到血液中的概率。
胡萝卜生吃也有好处,但是最好熟吃才能更好的发挥营养价值。胡萝卜中含有膳食纤维,生吃可以增强肠蠕动,促进消化,润肠通便,防治便秘。胡萝卜生吃不易消化,不能多吃,脾胃虚弱的人不宜生吃。胡萝卜 中富含胡萝卜素,只有通过高温溶解在油脂中,才可以转化为维生素A,可以护肝明目,保护视力。此外,胡萝卜素可以补血,促进人体骨骼的生长发育,还可以降血压、降血糖,延年益寿。