相比青壮年男性,40岁的男性,性能力是稍微有些下降的,同房质量以及同房次数,也会出现下降症状,会感觉到力不从心。
可能与平日的精神压力过大,以及工作压力过大,导致体内的激素水平降低。建议要调理身体,同时也要保持一些良好的生活习惯,也建议补充一些高蛋白质的食物。
提高营养供应,多锻炼身体,做有氧运动,增加体质,也会增强性欲提高性能力。