在家长期干一种农活活比较乱干的

问题分析：你好，根据你的情况分析 你的情况不是什么疾病引起的。你的情况是只是过于紧张的现象，你的情况是缺乏锻炼，和人交流缺乏经验而已，意见建议：你的情况建议你多和朋友交流交流，特别是和知心的朋友 一定要多交流，再慢慢接触陌生人 增加锻炼 那么你的情况就可以的 这个不是胆小和心脏疾病引起的 希望我的回答对你有帮助，祝您健康。

指导意见：可能是觉得，家里人能包容自己的一切，不用讲那么多礼数，但是外人呢，只是交往一时，当然要把最好的自己展现出来。

病情分析：有多种可能性，有可能是神经性的，要多休息，生活要规律，精神要放松，最好是到医院 检查一下，以便对症治疗。祝你健康。意见建议

指导意见：你好，根据你说的情况是不可以的，建议你可以给于调整自己的睡眠习惯的

您好，您的这种情况可能是压力过大，休息比好造成的。 指导意见建议您，最好不要吃药，平时注意减轻压力，保证充足的睡眠，可以适量用一些补脑的保健

指导意见：你好。你的情况是可以注意饮食的。一般是可以吃点西米替丁的，注意休息，按时吃饭就可以的不可以吃辛辣，刺激的东西的。亲爱的如果你对我的回复满意的话可以给个评价谢谢

你好，仅仅失眠未必是抑郁症，抑郁症是情绪低落，没有快乐。需要精神卫生中心治疗

问题分析：你好，根据你所描述的情况，目前的症状考虑是由于个人心理扭曲和精神力异常引起的症状。指导建议：建议多注意观察目前的情况，必须个人进行纠正引导，平时多参加户外活动和体育锻炼，转移注意力，引导自己的思想。不和自己的伴侣进行沟通，交流感情。

指导意见：每晚睡觉都做梦感觉压力大害怕失去经历不集中有恐惧感不愿和人说话自卑，有可能是神经衰弱造成的

病情分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，有人把它比喻为心理“感冒，它和感冒一样常见，而且随着社会竞争日趋激烈，各种应激性生活事件不断增加，心理压力增大，抑郁症正呈上升趋势，已成为威胁人类健康和影响生活幸福度的严重疾病。意见建议：注意调理饮食，保证其充足睡眠的同时，对病情较轻者，应鼓励他们多活动，可做一些力所能及的劳作和参加轻松愉快的活动，如听音乐、下棋、跳舞、散步、打球、绘画、种花草、养鸟鱼等，以分散注意力，达到减轻病情的目的。