您好,长高主要和骨骺有关的,如果骨骺闭合的话,那就基本不会长高了指导意见建议先去医院拍个片看下,骨骺是否闭合的,如果还没有闭合的话,可以去内分泌科配点生长激素打下的,然后平时要多喝点纯牛奶,每天适当的跳绳或调高类的运动的,要早点休息的,夜间深睡眠生长激素分泌要多点的