健康指导:首先在饮食方面可以选择食用一些具有健脾益肾作用的食物,例如黑米黑豆黑芝麻等黑色的食物,选择食用一些山药、枸杞类的食物等。
胃不好在饮食的选择上要清淡软烂易消化为宜,养成良好的饮食习惯,要规律适量饮食,选择食用一些流食、半流食、软食类的食物等。