睡落枕了怎么办小窍门

长时间睡觉后导致背部疼痛，需要考虑是否由于局部肌肉劳损导致酸痛。指导意见像你情况，如果由于长时间坐位工作或站立工作，都有可能导致腰背部肌肉劳损，假如劳损而言，建议你可以局部按摩，热敷，平时注意避免长时间一个姿势或体位，预防加重病情，必要时候结合中医理疗治疗。

你好!青春痘也叫痤疮粉刺是一种寻容性皮肤疾患青少年发病人数最高.青春痘也是一种毛囊和皮脂腺的慢性炎症多发于颜面和胸背部表现为黑头粉刺丘疹脓疮结节囊肿及疤痕等多种皮肤损伤有碍容颜.你这种情况建议到医院专业的痤疮科采用纯中药高效颗粒冲剂内服+外用内外相结合治疗.会很快治愈的.预防护理：（1）注意面部清洁：常用温水洗脸因为冷水不易去除油脂热水促进皮脂分泌不用刺激性肥皂硫磺香皂对痤疮有一定好处不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品.（2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果少吃脂肪糖类和辛辣等刺激性食物保持大便通畅.（3）不要用手去挤压粉刺以免引起化脓发炎脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着影响美观.抗菌素对感染重的有疗效但不宜常用.（4）劳逸结合保持精神愉快对痤疮的治疗十分有益.长了痤疮心理不要产生负担以免引起神经内分泌紊乱使痤疮加重.可选择天然的无副作用的中药植物制剂进行治疗会有良好效果。

阴囊潮湿是指由于脾虚肾虚、药物过敏、缺乏维生素、真菌滋生等原因引起的男性阴囊糜烂、潮湿、骚痒等症状，是一种男性特有的皮肤病。如果您是前列腺炎患者，阴囊潮湿还可能与前列腺炎有关。阴囊潮湿与长期久坐，热的环境中工作以及精索静脉曲张有关。长期的过度疲劳、身体内虚以及肾功能虚弱都容易引起男性阴囊潮湿；频繁手淫也是一个诱因；产生高温潮湿的主要原因来自内裤设计不合理所致。

脚后跟经常干裂，时间久了就会有厚厚的一层老茧，又黄又干，用手清理比较费劲。考虑到孕妇，建议在每晚睡觉前泡脚十五分钟左右，可添加一些米醋，可以促进血液循环，还能够杀菌，也可以加一些中药促进血液循环，也可以到专业的修脚店刮脚。

由于气血不足，吃中药治疗，目前有拉肚子的表现，是脾胃虚弱，体质寒凉的表现，上面的中药也是寒凉的，因此容易拉肚子，需要先停止吃药，可以使用中成药人参健脾丸健脾治疗，症状好转以后，再吃中药补气血。同时注意休息，不要吃生冷寒凉的食物。

你好，你的情况属于慢性荨麻疹，需要用中药治疗，西药只能是控制瘙痒症状，不能够防止复发，中药一般根据麻黄桂枝各半汤，麻黄连翘赤小豆汤，消风散等加减治疗。指导意见找有经验的中医师看病，不吃刺激性食物，注意居住环境的清洁卫生，祝早日康复，健康快乐。

缺钙的症状最明显的症状就是骨关节的酸胀疼痛，另外有一部分人，可能会出现，夜间的抽筋症状，那么这些都是缺钙的症状。积极的规范的锻炼养成良好的习惯多做户外运动，那么，口服碳酸钙d3片连续的口服3个月的时间，有利于缓解缺钙的症状。

这是不可以的，要注意休息，增加营养，不要着凉了，保持良好的心情，不要有过大的心理压力，有利于身体健康的。

你好，你说的情况主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。西医没有特效药，中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年舰一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附等配合治疗，见效快，疗效确切。以上传统中药的配合治疗，可以滋补肝肾、强筋壮骨、行血散瘀、消肿定痛，治愈后不复发，只需单服中药即可，不需要其它治疗方法，可以彻底根治不复发。希望正确治疗早日康复！

建议去正规医院检查性激素六项及b超，找到原因然后针对性治疗。女性的月经受丘脑－垂体－卵巢性腺轴的调节，除怀孕外，其他的如精神因素、情绪波动、环境改变等等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常。