你好孕妇贫血是孕期的正常生理现象你不要过于担心孕妇发生缺铁性贫血比较缓慢一般来说动物肝脏、牡蛎、深色蔬菜(菠菜、胡萝卜、油菜等)均含有丰富的铁质;
如果仅靠食物摄取还不够的话可依医生指示服用铁剂普通只要服用医生所开的半量即可为了保护胃部与促进吸收应当在餐后服用铁剂服用太多对胃肠不好最好还是从食物中摄取较佳